A diferença básica entre os dois comandos é que o Abort gera um exception silencioso que pode ser tratado ou não...
Se fizermos uma pilha de chamada, onde a proc1 chama a proc2 e por ai vai, se na procN for dado o Abort toda a sequência é cancelada.
Se for o Exit, o que acontece é que a procN é interrompida, voltando uma chamada anterior.
Um teclado melhor
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Um teclado melhor para o "leigo".
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Um teclado melhor é um post do blog Vida de Suporte.